Mentale Geburtsvorbereitung / Hypnobirthing Kurse
Wie möchtest du DEINE Geburt erleben?
Die Geburt ist für viele eine tiefgreifende Grenzerfahrung, obwohl es die natürlichste Sache der Welt ist. Egal ob du 1. Gebärende bist oder bereits Kinder hast, in diesem Kurs übst du Achtsamkeit, damit du während der Schwangerschaft, der Geburt sowie nach der Geburt mit dir und deinem Kind im Einklang bist. Ich unterstütze dich dabei, dass du eine für dich und das Kind stimmige, Geburt erleben darfst. Wir setzen uns bewusst mit dem Thema auseinander, wir machen Übungen, welche dir erleichtern Ruhe zu bewahren, auch wenn's mal nicht so easy läuft, vor, während oder nach der Geburt. Dieser Kurs ist eine Investition fürs Leben.
Du und dein Partner oder deine Geburtsbegleitung geniessen 12h mentale Geburtsvorbereitung in einem persönlichen Ambiente für CHF 750.- pro Paar inkl. Material. Ich arbeite in Kleingruppen, damit ich genügend Zeit habe, individuell auf dich einzugehen. Du erhältst ein Übungs-Audio, welches du zu Hause nutzen kannst, ein ausführliches Dossier mit vielen Übungen Tipps und Tricks. Und ich stehe dir bis zur Geburt bei Fragen zum Thema Geburtsvorbereitung zur Verfügung.
Optimal ist es, wenn du den Kurs zwischen der 22. Woche bis zur 32. Woche startest. Ich biete diverse Abendkurse, Weekend- oder Morgen Kurse an, siehe aktuelle Kurse im Anhang. Ist dein Wunschtermin nicht auf dem pdf du bist aber interessiert, dann melde dich doch bei mir. Es werden laufend weitere Termine/Kurse organisiert.
Ich biete auch Einzelgespräche an für Frauen, welche bereits einen Kurs gemacht haben oder bereits geboren haben und nochmals auffrischen möchten oder irgendwelche Unsicherheiten noch spüren. Dabei können auch gut allfällige Geburtstraumas aufgespürt und gelöst werden.
Stundenansatz CHF 105.-, abgerechnet wird nach Aufwand.
Oder auch Paare, welche die Möglichkeit nicht haben, an einem Gruppenkurs teilzunehmen, können zu mir an ein persönliches Gespräch kommen. Eine solche individuelle Vorbereitung dauert in der Regel ca 4-7 h